Эксперты сервиса по поиску работы и сотрудников провели опрос, посвящённый выгоранию на работе и способам справиться с ним. В качестве причин выгорания опрошенные россияне назвали стресс, рутину и некорректную организацию рабочего процесса.
Оценить
Опрос сервиса по поиску работы Superjob показал, что одним из лучших способов борьбы с эмоциональным выгоранием россияне считают отпуск (18%). Ещё по 10% респондентов назвали способами борьбы смену работы и самоконтроль.
При этом женщины чаще советовали больше отдыхать (21% против 16% среди мужчин), а мужчины — заниматься спортом (11% и 7%).
Опрос проводился 9–13 июля среди тысячи экономически активных граждан России старше 18 лет в 307 населённых пунктах по всей стране.
Статьи по теме:
- Петербуржцы всё чаще используют дачу для развлечения, а не ради грядок
Фото: Pinterest
